胎心率检查是孕妇最重要的检查之一，它可以了解胎儿的健康状况，排除一些不良因素的干扰，帮助孕妇及时了解胎儿的生长和发展情况。在进行胎心率检查时，如果发现胎心率一次性少的情况，应该引起注意。
造成胎心率一次少的原因有很多，其中一些主要原因如下：
1. 胎儿的活动：当胎儿过于活跃，增加了胎儿心率调节的复杂性，也会导致胎心率的波动性和一次性少的情况出现。
2. 孕妇内分泌失调：如果孕妇内分泌出现异常，会影响到胎儿的健康，同时会影响到胎心率，导致胎心率一次性少。
3. 孕妇身体过度疲劳：孕妇如果长时间工作或学习等，覆盖过多，身体疲劳过度，导致血液循环不畅，也会导致胎心率一次性少的情况。
4. 孕妇情绪不稳定：当孕妇情绪不稳定，情绪低落或过于激动，也会影响到胎儿的健康情况，导致胎心率一次性少的情况。
要避免胎心率检查一次少，孕妇应该做好以下几方面的工作：
1. 孕妇需要好好保护自己，避免身体负担过大，减少无意义的疲劳。
2. 孕妇的情绪必须稳定，需要把自己的情绪调节好，保持好的心态。
3. 孕妇需要提高自身的免疫力，增强自己的体质，从而更好的保证胎儿的健康。
总之，孕妇要及时了解自己的身体状况，保持好的作息、心态和饮食，避免熬夜、过度劳累和情绪波动，以确保胎心率正常。同时，如果胎心率一次性少出现，也需要及时到医院进行检查，确保胎儿的安全和健康。
