宝宝总出汗的情况有很多种原因，有些原因是正常的，而有些原因也是需要注意的。如果宝宝总出汗，应该及时找到原因并采取相应的措施。
1. 热环境
宝宝本来汗腺就比较发达，如果环境温度过高，宝宝的出汗量肯定会加重。家长应该控制室内温度，保持室内适宜的温度，特别是在夏天，尽量避免宝宝暴晒于阳光下，防止晒伤和中暑。
2. 身体发热
感冒、发烧等疾病会导致宝宝出汗过多，这也是一种宝宝总出汗的情况。当发现宝宝发热时，家长应该及时给宝宝降温，可以用温水擦拭全身或是用海绵让宝宝慢慢地吸收水分。
3. 营养不良
宝宝如果营养不良，容易出现出汗的情况。因为身体的新陈代谢加快，需要消耗能量，这时候宝宝会出现口渴、疲劳等情况，体温会升高，导致出汗。
4. 心理影响
宝宝如果处于紧张、烦躁、激动等状态时，也容易出汗。因此，在带宝宝的过程中，家长应该避免宝宝紧张、焦虑等情况发生，尽量让宝宝保持愉快的心态。
5. 真菌感染
宝宝的皮肤很娇嫩，很容易得到真菌感染，特别是在夏天和潮湿的环境下，真菌生长得非常迅速。如果宝宝出现皮肤瘙痒、红斑、起泡等症状，就需要到医院检查，隔离病情并使用药物治疗。
总之，宝宝总出汗要及时找到原因并采取相应的措施。建议家长给宝宝提供富含营养的食物，保持室内适宜的温度，定期给宝宝洗澡并注意卫生，帮助宝宝保持健康的状态。如果情况严重，就需要到医院检查治疗。
