在19周的胎儿，胎动已经开始明显了。这时的胎动是比较频繁的，但并不一定剧烈。每个胎儿的胎动频率和剧烈程度都可能不同，而且胎儿的胎动频率和情况也会随着妈妈的体位、情绪、饮食等因素而有所变化。一般来说，19周的胎动频率每天应该在10次以上，但具体情况还需结合医生的指导进行判断。
胎儿在19周时的胎动可能相比前几周更加明显，因为胎儿的肌肉、神经、感觉器官等已经逐渐成熟。此时，妈妈可以感到胎儿的踢动、转身、打哈欠等不同的胎动形式，同时，她的身体也会对这些胎动做出反应，如腹壁出现肌肉收缩等。这些胎动并不一定很强烈，但如果妈妈感到胎儿的胎动逐渐减少或变得很弱，就应该告诉医生，并及时检查。
在19周的胎儿中，有些可能就喜欢频繁地动，不时地踢腿或者打嗝，甚至在睡梦中也会身体不停地扭动。这时候，妈妈可以尝试改变体位，让自己更加放松，帮助缓解胎儿的运动引起的不适。同时，注意营养、合理饮食，保持愉快心情，这些都可以对胎儿的健康成长产生积极的影响。
总的来说，19周的胎动相对较频繁，但并不一定剧烈。如果妈妈感到胎儿的胎动有异，应该随时与医生联系，及时了解育儿知识和技巧，并做好相关检查和处理工作。
