根据儿童营养需求的标准,1岁的宝宝应该摄入足够的维生素C,以满足身体的生长发育及免疫系统需要。虽然维生素C泡腾片可以给宝宝提供维生素C,但是不建议给1岁的宝宝喝泡腾片。
首先,泡腾片本身含有一定的添加剂及防腐剂,可能会影响宝宝的消化吸收能力,从而影响宝宝的健康。其次,1岁的宝宝肠胃功能尚未发育完全,加上泡腾片中含有的柠檬酸等酸性物质,容易导致宝宝胃酸过多,引起腹泻等问题。
因此,如果想给宝宝补充足够的维生素C,应该选择比较安全的食物,例如水果。橙子、柚子、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C,而且味道也比较好,宝宝也容易接受。此外,您可以向宝宝的医生或保健师咨询如何科学合理地帮助宝宝补充营养,让宝宝更健康快乐地成长。