胎毒是指母体在怀孕期间对胎儿产生的毒素，包括吸烟、饮酒、饮食不规律等影响，会影响宝宝的健康和智力发育，因此必须尽早去除。
近年来，随着中医的普及，很多人开始关注传统中草药的保健和治疗作用。中医认为，补血益气、滋补肝肾是去除胎毒的最好方法。以下是一些常用的中药方法。
1.枸杞红枣汤
方剂：枸杞50克、红枣10枚、当归15克、党参15克、淮山12克、山药15克、川芎10克、陈皮10克、生姜3片、大枣10枚。
煎服，每晚临睡前喝一碗。具有补气血，调整免疫功能的作用。
2.山药蒸鸡蛋
方剂：山药100克，鸡蛋两个。
山药和鸡蛋打均匀后同蒸，每周食用一次。具有滋养肝肾，降低血压等作用。
3.当归益肝汤
方剂：当归八钱，桂枝五钱，干姜五钱，白芍五钱，牡丹皮五钱，饴糖适量。
煎服，一天喝三次。具有补血，益肝养血的作用。
4.生姜鸡汤
方剂：鸡肉500克，花椒15克，生姜100克，酒适量，盐适量，水适量。
将鸡肉洗净后焯水，捞出备用。花椒，生姜切成末。将锅中倒入鸡肉，花椒，生姜末，加入酒后煮沸，调味后继续煮30分钟即可。具有暖胃止呕，化痰止咳的作用。
除了中药治疗，也可以进行一些生活方式上的改变，例如合理安排饮食，多进行室内外空气流通，保持心情舒畅等。
总结起来，想要健康去除胎毒，中草药还是非常有好处的。但是在使用之前，最好先咨询专业医生或中医师的意见。同时，需要注意的是，治疗胎毒需要坚持长期，适量的药材与食物才能真正发挥治疗效果。
