胎心率低指胎儿每分钟心跳次数低于正常范围，即小于110次/分钟。这种情况在孕期很常见，但也需要引起重视，因为可能预示着孕妇或宝宝出现了问题。
低胎心率的主要原因是胎宝宝缺氧，还有其他一些原因如胎儿心室内膜炎、胎位异常等，但是胎宝宝缺氧是非常常见的原因。
胎儿缺氧主要有以下几种情况：
1. 孕妇患有高血压、糖尿病等引起胎儿缺氧的疾病；
2. 胎盘功能不良，胎儿缺氧；
3. 胎儿畸形、早产、胎位异常等原因导致了胎儿缺氧情况。
如果发现胎心率低应该及时到医院检查，并进行以下步骤：
1. 给孕妇输氧，增加血氧含量，促进血液循环；
2. 改变孕妇的体位，保持侧卧位，促进胎盘血液流通；
3. 使用胎心监护仪跟踪胎心率，观察是否恢复正常；
4. 如无法纠正胎心率低，需要进行剖宫产手术，及时安全地取出胎儿。
总之，孕妇要注意在妊娠期间保持健康，注意日常饮食，保证必要的休息，做到体力、心理 均衡，避免产生高血压、糖尿病等疾病。在发现胎心率低时，要及时到医院就诊，进行检查、治疗，保证宝宝的安全发育。
