15个月的宝宝需要补钙。 在这个阶段，宝宝的慢性突破骨，肌肉和神经系统发育等方面的身体需要大量的钙质来支持其整体营养。如果不给宝宝补充足够的钙，他们可能会出现身体发育缓慢，容易发生骨头畸形等问题。
钙对于宝宝的发育非常重要。它可以帮助宝宝的骨骼和牙齿强壮，维持正常的心脏，肌肉和神经系统功能。如果宝宝缺乏钙，可能会影响他们的生长和发育。
为了确保宝宝获得足够的钙，建议父母参考以下常见的富钙食品：
1. 酸奶：富含钙，维生素和蛋白质。
2. 奶酪：富含钙和蛋白质，还是很好的零食选择。
3. 鲜奶：富含钙和维生素D。
4. 绿叶蔬菜：例如菠菜或甘蓝，可以提供丰富的钙和其他营养素。
5. 海藻：富含钙质，可以加在汤或沙拉中。
除了让宝宝食用富含钙质的食物外，父母也可以添加婴儿奶粉或维生素D补品来满足宝宝的营养需求。当然，需要咨询医生或儿科专家的建议，以便确保宝宝的营养水平得到全面的提高。
