据专家介绍,孕妇侧躺不会压着胎儿导致畸形。实际上,孕妇侧身睡觉,对胎儿的发育有益处。
首先,侧躺有助于保持子宫的良性位置,避免了胎儿过量的压迫和扭曲,有助于保持胎盘供氧通畅,对于胎儿的生长发育大有裨益。
其次,侧卧睡觉有助于避免反流性食道炎的发生。如果孕妇仰卧或俯卧,食道的下端就会受到压迫,胃酸就会返回食道,让孕妇感到不适。而且,食道的下端如果反复受到压迫,容易引起反流性食道炎,对孕妇和胎儿都不利。
再者,侧卧睡眠还有助于缓解孕妇的背痛和腰痛。如果仰卧或俯卧睡觉,脊椎容易受到压迫和扭曲,导致疼痛,而侧卧睡眠可以缓解这种疼痛。
最后,孕妇侧身睡觉还可以促进血液循环。这是因为孕妇仰卧或俯卧时,子宫和胎儿会压迫主要的静脉,从而影响了血液的循环。而侧身睡眠可以避免这种情况,让血液自由地循环。
总之,孕妇侧卧睡觉是非常好的选择。虽然没有确凿的证据表明孕妇仰卧或俯卧会导致畸形,但是,为了孕期安全和胎儿健康,建议孕妇选择侧卧睡眠。