一岁半的宝宝在运动或者气温变化的时候出汗，这是很正常的现象。婴幼儿的汗腺和体温调节系统还不够健全，出汗是宝宝在调节体温的过程中的自然反应。
当宝宝运动或者体温过高时，神经系统会发出信号，刺激汗腺分泌汗液，从而降低体温。这就是为什么宝宝活动后会出汗的原因。而且，汗液中含有一些盐分、水分和废物，还能清洁皮肤，保持宝宝的健康。
然而，如果宝宝长时间处于高温、潮湿环境下，或者宝宝身体状态不佳，出汗则可能成为问题。此时，汗液蒸发受到阻碍，导致宝宝体温升高，甚至会引起中暑。
如果宝宝出现持续大汗不止、头昏、口渴、脱水等症状，可能是因为宝宝出汗过量，需要及时调节，保持宝宝的健康。建议家长根据以下几点来调节宝宝出汗：
1.注意室内的温度和湿度，适合的温度应该在22℃~25℃之间，湿度应该在50%~60%之间。
2.适度限制宝宝运动量，避免在太阳暴晒下活动，可以分别在早晨和傍晚等宜人时间进行户外活动。
3.及时补充宝宝的水分，母乳或奶粉是最好的补充水分方式，也可以给宝宝适量的白开水或果汁，充分补充水分。
总之，出汗是宝宝正常的生理现象，可以帮助宝宝保持身体健康。但如果家长发现宝宝出现异常多汗、脱水等症状时，应该及时采取措施，保持宝宝的健康。
