宝宝在出生后就需要获得充足的营养，以支持他们的生长和发育。钙、铁和锌是宝宝身体所需的重要微量元素之一，它们在构建骨骼、血液、免疫系统和神经系统中都扮演着重要角色。一般来说，钙、铁和锌的必要性不随年龄而改变，但是宝宝所需的摄取量随着年龄而增加。
在宝宝的前6个月，母乳提供了足够的营养，宝宝无需额外的铁、钙和锌的补充。6个月后，宝宝进入辅食阶段，需要获得足够的铁、钙和锌，以满足他们不断增长的营养需求。这些营养素可以通过多样化的饮食来获得，例如红肉、鸡肉、鱼、芝士、豆类等食物。不过宝宝可能不喜欢吃某些食物，或者由于某些原因难以获取足够的营养素，此时可以考虑添加营养补充剂。
当宝宝年龄超过1岁后，他们的身体已经趋于成熟，因此致密的骨骼和强壮的免疫系统会帮助他们维持良好健康。尽管基本的营养需要并没有发生大的改变，但是宝宝的日常饮食要保证足够的钙、铁和锌，以确保身体的全部需求得到满足。而这些微量元素往往被包含在天然的食物中，例如芝士、奶制品、鸡肉、鱼等。
总的来说，宝宝的年龄并不是唯一的决定因素，他们是否需要额外的钙、铁和锌。宝宝的营养需求应该由医生或其他专业人士根据宝宝的特定情况组合，以确保他们获得所需的所有必要元素。
