测胎心率是指对胎儿在子宫内的心率进行监测，以便及时发现异常情况并保证胎儿的健康生长。通常情况下，测胎心率的时间应不少于20分钟，且必须在孕妇正常活动的情况下进行。
在确定测量胎心率的时间时，应注意以下几个因素：
1.孕期阶段：孕早期不需要进行胎心率监测，一般在孕16周左右开始进行，直到分娩结束。
2.孕妇活动状态：监测胎心率时，孕妇应以平躺的形式进行，尽量避免活动。如果需要活动，在一定时间内活动完后再进行测量。
3.监测时间：胎心率监测时间应不少于20分钟，且需在孕妇平静状态下进行。
4.测量频次：孕妇通常需每周测一次胎心率，如果胎儿发育异常或高危状态，需每天或每两天进行监测。
5.胎心率指标：胎心率一般应在每分钟110~160次之间，如果低于或高于此范围需引起注意或立即就医。
综上所述，测胎心率的时间应不少于20分钟，监测时间和频次需按照医生的指示进行。此外，也可以借助专业的胎心率监测设备进行监测，来保证监测的准确性和有效性。
