胎毒是指胎儿在母体内吸收毒素或经过母体的感染进而传递到胎儿内部所造成的中毒现象，严重情况下会影响胎儿的健康发育。胎毒不仅仅只是指生殖系统的毒素或感染，同时也包括在孕期妈咪摄入的不健康食物和环境中的污染物等等。因此，孕妇在怀孕期间要严格控制自己的饮食和生活方式，以避免胎毒对胎儿的影响。
那么，喝什么茶可以帮助改善胎毒情况呢？菊花茶是一个不错的选择。菊花本身具有清热解毒、明目活血等功效，在孕期就非常适合孕妇饮用。具体来说，菊花有以下几个好处：
1.清热解毒。菊花内含有菊花素、菊酯等生物活性物质，具有较好的清热解毒作用。因此，菊花茶可以帮助调节身体内部的平衡，促进体内有害物质的代谢和排出，有助于改善胎毒情况。
2.安神缓压。菊花茶还有助于缓解孕妇的情绪压力和焦虑情绪，帮助孕妇放松神经，提高睡眠质量，从而对妈咪和胎儿的健康都有好处。
3.美容养颜。菊花内含有丰富的黄酮类化合物、维生素C等营养成分，能够抵御自由基的侵害，抗氧化作用十分明显。因此，孕妇长期饮用菊花茶可以帮助美容养颜，防止衰老和色斑产生。
需要注意的是，孕妇在选择菊花茶时一定要遵医嘱和药师的建议，不能盲目地饮用。此外，孕妇也要避免过量摄入咖啡因和不适合饮用的茶叶等，以免对自己和胎儿造成不良影响。
