7个月宝宝呛奶是比较常见的情况，家长们不必太过担心。通常情况下，宝宝呛奶是由于奶或食物没有咽下去而引起的，造成窒息或喉部不适。那么，当宝宝呛奶时，家长应该怎样应对呢？
1.及时处理呛奶情况
宝宝呛奶时，要及时处理。家长应该抱起宝宝，让宝宝头部向下，轻轻地拍打宝宝背部，促使宝宝将呛奶物排出，以防窒息。如果家长发现宝宝的呼吸困难，应该立即求助医生反应情况。
2.改变喂奶的方式
当宝宝呛奶时，家长可以考虑改变喂奶的方式。比如，改用汤匙喂奶，或将奶水加热后再喂给宝宝，使奶水变得更加温和，容易喝下去。同时，要注意奶瓶的孔径大小，以免出现过快或过慢的流量。
3.避免分散宝宝注意力
宝宝在吃饭时，通常比较容易分散注意力。因此，家长在喂奶或喂饭时应该创造一个安静、舒适的环境。可以给宝宝听些轻柔的音乐或物品，在侧面吸引宝宝的注意力，避免出现突然呛奶的情况。
4.做好用餐时间规划
宝宝用餐的时间应该合理规划，以免宝宝在进食时太过疲劳或饥饿，导致过度进食或咀嚼不细，引起呛奶的情况。同时，家长要注意食物的选择，要根据宝宝的年龄和营养需要，适当给宝宝加餐或增加营养。
总之，当宝宝呛奶时，家长要保持冷静，及时处理呛奶情况，改变喂奶的方式，避免分散宝宝注意力，做好用餐时间规划。如果情况比较严重，应立即求助医生处理。让宝宝健康成长，健康快乐。
