儿童和宝宝出汗是正常的生理反应，这可以帮助调节体温并维持身体的健康。但是，如果儿童或宝宝过多地出汗，并且在正常情况下不应该出汗，其中可能涉及到一些健康方面的问题。
以下是一些可能导致儿童和宝宝经常出汗的健康原因：
1. 睡眠问题：睡眠问题是导致儿童和宝宝出汗的主要原因之一。如果儿童和宝宝在睡眠过程中受到过分刺激，会导致他们睡不安稳，从而导致出汗。此时应尽量帮助他们恢复正常的睡眠习惯。
2. 心血管问题：心血管问题可能会导致儿童和宝宝出汗。如果您的孩子看起来非常虚弱，呼吸急促，甚至出现头晕、呕吐等症状，那么这可能表明问题与心血管有关。此时应尽快就医。
3. 腺体问题：腺体问题可能会导致儿童和宝宝出汗过多。人体的汗腺负责调节体温，如果您的孩子患有汗腺问题，那么他们可能会经常出汗。此时应尽快就医，以确定原因并给出适当的治疗。
4. 消化系统问题：儿童和宝宝如果身体消化不良，也可能会导致出汗。这时建议给孩子食用清淡易消化的食物，饭后适量运动，切勿给孩子用药。
5. 神经系统问题：神经系统的问题可以导致儿童和宝宝过多地出汗。如果您的孩子似乎经常紧张或感到不安，或者出现手足震颤等症状，这可能表明神经系统存在问题。此时应该及时就医。
在面临出汗缺什么的问题时，父母不必恐慌，应该耐心观察孩子的身体变化，如果情况较为严重，及时就医，寻找正确的治疗方法。另外，家庭保暖和科学合理的生活方式也是避免儿童宝宝出汗问题的关键。
