宝宝出生后，母乳或配方奶都对宝宝提供了足够的营养。然而，这些食物并不能为宝宝提供足够的维生素D。
维生素D能帮助宝宝吸收钙和磷，从而有助于骨骼健康的发育。因此，在出生后的几个月内，宝宝需要额外的维生素D。
目前，全球维生素D缺乏的情况比较严重，国内有20%的人口存在维生素D缺乏现象。如果宝宝没有足够的维生素D，他们可能会出现底部软弱或弯曲的情况，这种情况称为佝偻病。
中国医学会建议，宝宝应从出生后第一天开始每天口服400IU(10μg)的维生素D。这个剂量在宝宝的生长发育期是比较安全和有效的。
此外，母乳喂养的宝宝需要更多的维生素D，因为母乳中的维生素D含量较低。如果母乳喂养的宝宝未补充足够的维生素D，建议去医院咨询医生是否需要补充维生素D。
总之，补充维生素D对于宝宝的生长发育很重要。宝宝出生后第一天就应该开始每天口服400IU的维生素D。如果宝宝只吃母乳，建议在医生的建议下进行补充。
