宝宝在孕期中的胎动是重要的信号之一，代表着宝宝的生命活力和健康状况。根据医学研究，胎动的频率和强度可以反映胎儿的健康状况和发育情况。所以，经常关注宝宝胎动的情况是非常重要的。
在38周4天，胎动正常情况下是非常频繁的。根据专业医生的建议，胎动次数一天应该在10次以上，整个孕期中，宝宝的胎动次数应该是从慢慢增多到最后的高峰，然后再逐渐减少，这一过程是非常自然的。
在宝宝快要出生的时候，宝宝的体积比较大，活动空间有限，但仍然会有频繁而短暂的胎动，这是由于宝宝在体内的生长和发育所造成的。与此同时，在孕后期，宝宝的反应灵敏度也会随着时间的推移而增加，因此，胎动次数与胎动质量也会逐渐增加。
然而，如果您在38周4天内发现宝宝的胎动非常明显、频繁且强烈，建议您注意以下几点：
1.可能是由于孕妇睡眠不足或运动不当所致，特别是夜间胎动较多的情况。建议均衡膳食，保持足够的睡眠时间及适当运动。
2.孕妇精神紧张或压力过大，会对宝宝胎动频繁造成一定的影响，需要避免。
3.如果孕妇在孕期过程中有过感染或其他营养不足情况，胎子的发育可能会受到影响，胎动次数也可能会发生变化。需要及时咨询专业医师进行诊断和监测。
4.如果孕妇发现胎动明显减少或完全停止，可能是由于宝宝领先宫内环境发生了一些问题，建议立即就医。
总之，在38周4天的正常情况下，宝宝频繁的胎动是一个好的迹象，代表着宝宝正在健康地成长。但是，如果您发现任何异常情况，最好及时咨询您的医师以确保您和宝宝的健康。
