孕妇怀孕期间需要特别关注胎儿的健康。胎儿前期的生长发育对后期的出生和长期健康影响非常大。其中缺氧是影响胎儿健康的一个非常重要的因素。缺氧会导致胎儿发育不良、免疫力低下、出生缺陷、智力低下等一系列问题。所以，孕妇怀孕期间需要注意以下几点，让胎儿不缺氧。
1. 饮食健康：饮食健康是保证胎儿健康的重要保障。孕妇需要保证摄入充足的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，让胎儿得到足够的营养。同时少吃油腻、辛辣、刺激性食物等对健康不利的食物。
2. 坚持锻炼：孕妇锻炼可以增强心肺功能，提高氧气吸收能力，为胎儿提供更多的氧气。孕妇可以选择适量的散步、瑜伽等轻度体育锻炼，但需要注意避免激烈运动和太长时间的活动。
3. 合理休息：孕妇需要充分休息和睡眠，让身体和大脑得到充分恢复，为胎儿提供良好的生长环境。睡眠时间要保证充足，不要熬夜或过度疲劳。
4. 避免吸烟、喝酒、污染环境等危害健康因素：吸烟、喝酒、精神紧张、污染环境等因素会影响孕妇和胎儿的健康，特别是吸烟、酗酒会导致胎儿缺氧甚至死亡，需要注意避免。
5. 定期产检：定期产检是孕期保健的重要措施之一，可以及时发现和处理胎儿发育和健康状况异常，及时避免胎儿缺氧等问题发生。
总之，孕妇保持良好的生活习惯，注意饮食健康、适度锻炼、充足休息等措施，对于保持胎儿健康和减少胎儿缺氧是非常有效的。同时，需要定期产检，及时发现胎儿健康问题做好处理，让胎儿健康茁壮成长。
