钙是人体最重要的矿物质之一，对于宝宝的生长发育有着重要的影响。宝宝六岁时，正处于身体快速发育的阶段，因此钙的摄入量也相对比较大。对于宝宝来说，除了饮食中获取钙以外，适量的钙片补钙也是必要的。那么，宝宝六岁吃什么钙片补钙好呢？
1.乳钙片
乳钙片是一种常见的钙片，因其来源于乳制品而得名。乳钙片不仅含有丰富的钙元素，还含有丰富的维生素D和其他矿物质，能很好地帮助宝宝吸收钙元素，提高钙元素的利用率。乳钙片是比较安全的钙片，因为钙元素来源于天然的乳制品，其吸收效果也比较好。
2.海藻钙片
海藻钙片是一种以海藻为原料的钙片，含有丰富的天然钙元素。海藻钙片还含有其他矿物质和维生素，如镁、锌等，可以促进骨骼的发育，增强免疫力，提高身体抵抗力等。海藻钙片有多种型号，需要根据宝宝的实际情况来选择。
3.碳酸钙片
碳酸钙片含有较高的钙元素，吸收快，容易被身体吸收利用。碳酸钙片有多种型号和品牌，每种商品的含钙量也不同，需要根据实际情况选择适合的商品。
4.氢氧化钙片
氢氧化钙片是一种含有极高钙元素的钙片，每片含钙量可以达到800mg以上。因为钙含量较高，消化吸收效果比较慢，容易引起便秘等不良反应，因此需要根据宝宝的实际情况选择。
总之，宝宝吃什么钙片补钙好，需要根据宝宝的实际情况和身体需求确定。在选择钙片时，需要注意商品的含钙量、成分、服用方法等，避免出现不良反应。此外，钙片只是保证宝宝摄入足够的钙元素之一，饮食中的合理搭配和多元化也是保证宝宝钙元素摄入的重要途径。
