呛奶宝宝要喝水。
宝宝开始进入辅食期后，由于消化系统还不够成熟，不少父母会选择先给宝宝吃些较为稠密的食物，如米粉、麦片、老豆浆等，这也意味着宝宝很可能会出现呛奶呛水等情况。当宝宝呛到奶或水时，需要注意以下几点：
1.及时给宝宝帮忙去除异物：当宝宝呛到奶或水时，很可能会出现咳嗽、哭闹以及大量流涎等症状。此时，父母要及时抱起宝宝，轻拍宝宝的背部，帮助宝宝咳出引流到气管中的液体，降低宝宝呛到的程度。
2.给宝宝喝水：因为宝宝呛到奶或水时，会引起喉部和气管的痉挛，影响呼吸。所以当宝宝呛到奶或水时，要让宝宝暂时停止进食和饮水，并尽快给宝宝喝些开水，以帮助宝宝舒缓喉咙的不适感，缓解宝宝呛奶的情况。
3.避免让宝宝平躺：当宝宝呛到奶或水时，很可能会出现呛入肺部的情况，导致宝宝窒息。因此，要避免让宝宝平躺或者仰头，而是让宝宝保持一个站立或者坐着的状态，这样有利于宝宝呛奶后喉咙通畅，防止奶或水呛入肺部。
总体而言，当宝宝呛奶时，父母不要惊慌失措，要及时帮助宝宝排除异物，并给宝宝喝些水，帮助宝宝缓解呛奶情况。同时，平时也要避免给宝宝喂过于稠密的辅食，逐步过渡到一般食物，让宝宝逐渐适应。最重要的是，要时刻注意宝宝的食物进食情况，避免发生呛奶等意外情况。
