苦瓜是一种常见的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，有降血糖、降血压、清热解毒等多种保健作用。有些人认为，苦瓜汁能够清除体内的胎毒，但这种说法并没有实质性的科学依据。
首先，什么是胎毒？胎毒一词在中医中传承较久，不同的医生和学者对其定义和解释也不尽相同。有的认为胎毒是指孕期食入的不良物质积存在胎儿体内的物质，有的则认为是母体中的代谢废物或内分泌失调产生的毒素。然而，无论如何，现代医学并没有确切的证据来支持“胎毒”这一概念的存在，更没有科学依据证明苦瓜汁能够去除胎毒。
相反的，一些苦瓜汁的消费者反映在饮用后出现了腹泻、胃痛、恶心等消化道不适的症状，这是由于苦瓜中所含的一些物质对胃肠道有一定的刺激作用，容易引起胃肠反应。同时，苦瓜也不宜过量食用，过多的苦瓜汁摄入也会导致腹泻、腹痛等不良反应。
因此，苦瓜汁并不能去除所谓的“胎毒”，同时也需要谨慎食用，不要过量以免引起不良反应。在生活中，仍应注意饮食方式合理、均衡、多样化，保持适度运动，避免接触毒物和污染物等方式预防健康问题的发生。
