破水是指羊水囊破裂或者破开，羊水从阴道排出的现象。破水并不会直接导致胎儿缺氧，但是会增加胎儿缺氧的风险。
胎儿缺氧最常见的原因是因为宫缩时子宫收缩过猛，导致脐带被压迫，从而影响胎儿的供氧明显下降。破水后，胎儿有可能会在输送氧气的羊水液中游荡，无法得到充足的氧气供应，出现缺氧情况。此外，如果胎盘发生异常，也可能导致破水后胎儿缺氧。
因此，破水后，应当密切观察胎儿的情况，进行定期胎心监测，以确保胎儿的安全。同时，应当尽快前往医院，由专业医护人员根据具体情况进行处理。
为了降低破水后胎儿缺氧的风险，妇女朋友们平常应该保持良好的生活习惯，多食新鲜蔬菜水果等富含营养的食物，避免长期吸烟和饮酒等不良习惯，增强体质。此外，在孕期定期到医院进行产前检查，及时排查产前异常，缓解不安情绪，减少妊娠后期破水的风险，保障母婴健康。
