绿豆煮鸡肉是一道非常健康营养的食品，它可以除去人体内的胎毒，对于女性的身体健康有很大的作用。那么绿豆煮鸡肉怎么做呢？现在就给大家介绍一下具体的步骤。
材料：鸡肉、绿豆、姜片、枸杞、盐
步骤：
1、鸡肉用清水洗净，然后切成小块备用，绿豆用清水洗净，用锅烧开的水焯一下，煮10分钟左右，焯一下去掉绿豆上的细毛。
2、煮绿豆的同时，在另一口锅里加入适量清水，放入鸡肉和姜片，煮10分钟左右，煮熟捞出备用。
3、把焯过的绿豆放入锅里，加入适量的水，煮开后转小火，煮上30分钟左右，直到绿豆熟烂软糯。
4、将煮熟的鸡肉放入绿豆汤里，加入适量的盐，再煮5分钟左右。
5、最后加入适量的枸杞，煮至开花，然后即可关火。
以上就是绿豆煮鸡肉去胎毒的具体做法。这道菜肴营养丰富，清热解毒，有助于治疗脾胃虚弱、消化不良等症状。此外，由于绿豆和鸡肉都具有丰富的蛋白质，能够促进人体的新陈代谢，增强免疫力，对于女性的身体健康具有很大的帮助。因此，平时可以多吃一些绿豆煮鸡肉，对于保持好身体健康有很大的帮助。
