众所周知，婴儿的作息和睡眠时间往往会比成人更加不规律和频繁，这是因为他们尚未建立健全的生物钟和规律的作息习惯。在出生后的前几个月里，婴儿的睡眠时间可能会占到他们整个时间的大部分。然而，一旦婴儿开始长出牙齿或者能够正常进食，他们的睡眠时间会逐渐减少。因此，在80天大的时候，如果宝宝能够睡长觉，一般来说是正常的现象。
80天大的宝宝，睡眠习惯已经开始变化，一般可以睡6-8个小时，甚至长达12个小时，这是正常的。因为婴儿在这个阶段开始有了规则的进食和排便时间，只要宝宝吃饱睡好，不需着急叫他起床及喂奶，让宝宝有足够的休息时间完全OK。如果宝宝常常睡不过2个小时，那么就需要开始关注他的健康情况。快速地长大和成长的婴儿通常需要更多的睡眠时间，以支持身体和大脑的发育。 在这个时期，宝宝正在经历大量的身体发育和认知发展，需要充足的睡眠时间来促进这些发育。如果你的宝宝已经睡长觉，你无需担心他是否是正常的宝宝。可以适当地，让宝宝多睡一下，尤其在孩子生病、发热、睡眠质量不好的情况下。但是，如果你发现宝宝睡眠过久或过短，或者他的睡眠行为存在其他异常，请及时咨询医生，以确保宝宝的健康和幸福。
