当宝宝发烧后，身体的免疫系统可能会变得脆弱，容易被病菌入侵。这时，加强宝宝的肠道健康，增加益生菌的摄入量可以起到重要作用。益生菌可以增强宝宝的消化系统，帮助减轻发烧造成的不适。那么，宝宝发烧后应该吃哪些益生菌呢？
1. 乳酸菌
乳酸菌是一种常见的益生菌，它可以增强肠道健康，降低宝宝的肠胃不适症状。它还可以缓解宝宝的发烧状况，提高宝宝的免疫系统。乳酸菌可以在酸奶、酸牛奶中获得，也可以在保健品中获得。
2. 双歧杆菌
双歧杆菌是一种广泛使用的益生菌，它可以促进肠道内有益菌的增长，防止有害菌滋生，维护肠道菌群平衡。双歧杆菌还可以加速肠道消化和营养吸收，缓解宝宝的腹泻和呕吐症状。双歧杆菌可以通过酸奶、保健品等途径进食。
3. 可食用酵母菌
可食用酵母菌可以帮助提高宝宝的免疫力，减轻感染症状。它还有助于平衡肠道菌群，促进营养吸收，缓解消化不良。可食用酵母菌可以在面包、饼干、保健品等食品中获取。
总之，宝宝发烧后要注意加强膳食措施，多给宝宝摄入益生菌，提高免疫力，增强肠道健康。同时，应该通过良好的健康习惯和医生建议来控制发烧，加速恢复身体健康。
