玉米须是中药材中具有清热利水、消肿解毒、散血活血、润肠通便等作用的重要药材，它含有丰富的黄酮类物质和多种维生素、微量元素等成分，对于排除体内废物，净化人体的作用十分显著。而去胎毒煮玉米须，是近年来非常流行的一种养生方法，它能够排除体内的毒素，加强人体自我修复能力，预防疾病的发生，对于女性的生殖保健也有较好的效果。
首先，选购新鲜的玉米须，并彻底清洗和晾干备用。然后将玉米须放入锅中，加入足量的清水，先大火煮沸，然后改为小火慢慢熬煮2-3小时，直到玉米须呈现黄褐色，水变粘稠后即可关火，加入适量的冰糖或者蜂蜜，搅拌均匀。建议在慢炖的过程中多次加入水，以确保煮出来的汤汁能够充分的熬出玉米须的有效成分。
同时，也可以运用电饭煲来煮功效更佳。将玉米须放入电饭煲内，加入足量的清水面无玉米须，按照普通煮饭的方法煮，等到电饭锅自动跳转后，将玉米须汁倒出即可。
值得注意的是，煮玉米须的时候，要控制火候，否则会煮短了产生的作用就不明显。而煮的时间过长，玉米须中的有效成分会被煮散掉，也会影响到口感。所以最好选择炖水煮法，这样可以保持玉米须中的有效成分。
总的来说，煮去胎毒的玉米须饮品，在很多人心目中也变成了一种美容、保健的好方法。但是，每个人的身体情况不一样，所以在饮用玉米须饮品时，还需要根据自己的实际情况来选择饮用的方法和用量。
