宝宝的落枕是指因睡姿不正确或头部受伤等原因导致颈椎扭伤或拉伤，引起颈肌或颈椎疼痛、僵硬等症状。同时，落枕还容易引发发热等症状。为了预防宝宝落枕的复发和发烧问题，家长可以从以下几个方面入手。
1.选择合适的枕头
婴幼儿的头颅较小，枕头要选择比较低、柔软的，以避免颈椎受到过度扭转。对于一些特殊病史和体态的宝宝，要根据医生的建议进行枕头选择和调整。
2.监督睡姿
父母要帮助宝宝养成正确的睡姿习惯，尤其是在夜间翻身时要及时监督并调整宝宝的睡姿。避免睡觉时头部过长时间处于同一姿势，以免引起颈肌疲劳和扭伤。
3.注意安全
父母需要加强宝宝抱摔的防范，关注宝宝在学会爬行和站立后的安全问题，预防摔伤导致的颈椎损伤。此外，家中的衣架、家具等要避免放置在高处，以免意外伤害。
4.适时安排活动
适量的运动可以增强宝宝的颈肌力量，减少颈部被扭转的可能性。但是要注意控制运动强度和时间，避免过度运动造成肌肉疲劳和过度拉伸。
5.关注身体异常
宝宝落枕后，容易出现发热等症状。家长需要留意宝宝的身体异常情况，及时进行热敷、按摩等治疗，同时控制体温，避免发热过高引起其他并发症。
综上所述，预防宝宝落枕复发和发烧需要注意睡姿、枕头选择、安全问题、适时活动和身体异常情况等因素。家长如果有所不确定，可以咨询医生的意见和建议，及时进行有效的预防和治疗。
