在孕期，胎心率是一个十分重要的指标，它反映了胎儿的健康状态。正常情况下，第三孕期胎心率可以在每分钟110-160次之间。而在孕39周，如果胎心率降低，那么可能会引起女性的担忧。但是，有些情况下，胎心率的降低是正常的，而并不一定意味着出现了健康问题。
在孕39周，胎儿的体重和体积已经很大，占据了很大的子宫内空间。因此，胎动会变得不那么频繁，也会受到子宫内的压力和限制。这时，胎儿的代谢率下降，心率也会稍稍降低，这是正常现象。此外，母体的情绪、活动和饮食等因素，也可能对胎心率产生一定的影响。
但是，如果胎心率一直保持低位，或下降幅度过大，就需要引起重视了。这种情况可能是由于胎儿缺氧、贫血、胎盘功能异常、子宫收缩等因素导致的。如果孕妇发现自己的胎心率出现明显的下降，应该及时就医。医生可以通过分析孕妇和胎儿的情况，进行必要的检查并针对性地治疗。
因此，如果孕39周胎心率出现了下降的情况，孕妇可以先多休息，避免过度疲劳和情绪紧张，也可以注意保持平稳的呼吸和心态。此外，孕妇可以通过定期产检，了解自己和胎儿的情况，及早发现问题并予以治疗。对于孕期胎心率降低的问题，我们应该保持警惕，但也要保持冷静，及时向医生咨询并接受专业的指导。
