宝宝在出生后的前18个月内，由于骨骼生长发育迅速，需要大量的钙来保证骨骼发育的正常。因此，1周半的宝宝需要加强补钙，以迅速增强骨骼支撑和储存钙质。
以下是一些适合1周半宝宝的补钙食物：
1. 奶制品
母乳或配方奶中含有丰富的钙质，能够满足宝宝的钙需求。同时，也可以逐渐加入一些适合宝宝食用的奶制品，如酸奶、奶酪等。但需要注意的是，过早引导宝宝吃成人食品往往会增加宝宝的肠胃负担，引起消化问题。
2. 青菜
大部分绿叶蔬菜都含有丰富的钙质和维生素D，这些元素的摄入有助于促进钙的吸收和骨骼发育。可以选用一些比较容易消化的蔬菜，如菠菜、芦笋、西兰花等。
3. 鱼类
鱼类是一种非常好的补钙食物，特别是富含钙的小鱼，如鲫鱼、鲈鱼、虾仁等，其中的钙含量比传统的肉类更为高效。在1周半宝宝添加鱼类时，需要注意去除鱼刺，确保宝宝安全地享用。
4. 蛋黄
蛋黄是富含钙质和维生素D的食物，可以适量添加到宝宝的饮食中。但过多的蛋黄会增加宝宝的胆固醇和脂肪摄入量，需要控制好摄入量。
以上是一些适合1周半宝宝的补钙食物，需要根据宝宝的实际情况和偏食倾向，灵活调整饮食搭配。同时也需要注意，过度补钙可能会导致宝宝钙超负荷，出现便秘、呕吐等不良症状。因此，需要在医生的指导下科学合理地补钙。
