经常出汗的宝宝并不一定是体虚，因为宝宝的汗腺发育尚未成熟，特别是在夏季高温环境下，出汗是正常的生理反应。婴儿的体温调节能力较差，不能像成人一样通过调整体内热量来控制体温，所以出汗成为了婴儿的主要散热途径。
然而，如果宝宝在室内较为凉爽的情况下也经常出汗，可能存在身体不适的情况，如感染、发热、呼吸道疾病等。另外，宝宝出汗还可能与饮食、睡眠、运动等相关，例如过度喂养、睡眠不规律等因素都可能导致宝宝出汗过多。对于这种情况，家长需要关注宝宝的饮食和睡眠情况，及时调整宝宝的饮食和睡眠习惯，保证宝宝的健康成长。
如果宝宝长期出汗，家长还应该注意宝宝的营养摄入是否充足，是否缺乏某些食物中的营养素，例如维生素D、钙等，以及是否需要补充一些适量的电解质。此外，宝宝出汗过多也容易导致皮肤湿疹、痱子等皮肤问题，家长需要注意宝宝的皮肤清洁和保湿。
总之，经常出汗的宝宝不一定是体虚，但家长需要关注宝宝的饮食、睡眠和营养摄入等方面，及时排除其他身体不适的可能，保证宝宝的健康成长。
