胎儿缺氧是指胎儿在母体内缺少氧气，它可能会导致宝宝出生时出现一系列严重的健康问题。造成胎儿缺氧主要有以下几个原因：
1. 孕妇吸烟：吸烟可能会导致孕妇的氧气摄入量减少，从而影响到胎儿的氧气供应。研究还表明，吸烟会使胎儿的心跳率与肺活量降低，一旦长期吸烟可能会导致胎儿缺氧及其它严重健康问题。
2. 孕妇饮酒：饮酒可能导致孕妇的血液循环不畅或者新陈代谢不良，进而影响胎儿的正常发育。如果孕妇过度饮酒，可能会导致胎儿的体内氧气不足，从而出现缺氧现象。
3. 窒息：如果孕妇在怀孕期间出现过度疲劳、低血糖、突然的剧烈体运动、产前忧郁症等情况，这些都可能会导致孕妇的新陈代谢过快，导致胎儿的氧气供应紧张或者缺乏。
4. 高血压：如果孕妇在怀孕期间出现高血压、先兆子痫等情况，这些都可能会导致胎儿缺氧。由于高血压会导致孕妇的血管收缩，从而影响胎儿的正常供氧。
5. 心血管疾病：如果孕妇在怀孕期间患有心血管疾病，这些疾病可能会影响孕妇的血液循环，从而导致胎儿体内的氧气供应不足，出现缺氧现象。
总之，孕期应该保证孕妇的饮食、休息和运动，注意预防相关疾病，避免吸烟、饮酒等不良行为，有助于避免胎儿缺氧问题的发生。
