百天宝宝补钙需要注意很多事项，其中之一就是选择合适的钙片。一般来说，宝宝补钙可以通过食疗、晒太阳等方式实现，但是在一些情况下，宝宝需要额外摄入钙片来补充体内的钙元素。
首先，我们需要了解宝宝所需的钙量。在0-6个月龄的宝宝中，每天需要摄入200毫克的钙；在6-12个月龄的宝宝中，每天需要摄入260毫克的钙。因此，在选择钙片时，需要根据宝宝的年龄和体重来确定剂量。
其次，需要选择注重质量和口感的钙片。成人钙片的成分和剂量通常不适用于宝宝，需要选购针对宝宝研发的专门钙片。此外，钙片的口感也是需要注意的，宝宝可能无法轻易咀嚼或吞咽一些大型或硬质的钙片，建议选择口感适宜的细小颗粒或软胶囊钙片。
最后，需要注意钙片对于宝宝消化系统的刺激。某些不合适的钙片可能会导致宝宝肚子胀气、腹泻、恶心等不良反应。因此，在选择钙片时，需要仔细查看成分表，避免选择添加有害物质的钙片。
总的来说，在为百天宝宝选择钙片时，需要选择根据宝宝年龄和体重计算剂量的专门钙片，尽可能选用口感适宜的钙片，并且要避免选择添加有害物质的钙片。同时有需要注意的是，宝宝补钙也需要结合饮食、户外运动等方式来实现，不应过度依赖钙片。
