根据医学研究，胎毒是指胎儿在子宫内受到某些不良因素的影响，导致其体内积聚了一定的毒素。胎毒的主要表现是对宝宝的身体发育和健康造成不良影响，如影响宝宝的智力发育，引起先天性疾病等。
前人认为孕妇在怀孕后三个月内可以清胎毒，但是根据现代医学的研究，孕妇在孕期不宜通过药物或其他方式清除胎毒，因为这可能会对胎儿的发育造成不良影响。
孕期最重要的是保持良好的生活习惯和饮食习惯。孕妇应该少吃严重油炸、烤炸和辣椒等刺激性食品，多吃水果和蔬菜，多吸氧，多进行体育活动，注意保持良好的心情，避免过度劳累。孕妇应该避免吸烟，酗酒和接触有害的化学物质或辐射。
当宝宝出生后，医生通常会进行新生儿的各项检查来判断其是否存在胎毒。如果宝宝确实存在胎毒，医生会根据宝宝的具体情况提供相应的治疗方案。一般来说，对于健康的宝宝，只需要注重营养均衡，多帮助宝宝锻炼身体和智力，就可以减少胎毒对健康的影响。
总之，在现代医学视角和观点下，孕妇不建议在孕期尝试清除胎毒。而保持好的生活习惯和饮食习惯，孕妇和家长提供健康的成长环境，更是宝宝健康成长的重要保障。
