宝宝发烧是很常见的现象,而且会让孩子十分难受。很多家长为了缓解孩子的不适,会考虑给孩子喝一些果汁。那么宝宝发烧喝什么果汁好呢?
首先,重点不是喝什么果汁,而是保证宝宝的水分摄入量。宝宝发烧会出汗,导致体内水分严重流失,容易引起脱水,因此给宝宝喝足够的水,是帮助孩子缓解发烧不适的首要步骤。此时,家长可以给孩子喝纯净水、开水、蜂蜜水等不含伤害婴幼儿身体的饮料。
其次,疫情期间,不建议给孩子购买市面上的果汁,因为无法确保食品卫生和安全。如果家长坚持要给孩子喝果汁,最好自己选择新鲜水果,自己榨汁或者用食品加工机榨汁。
最重要的是,家长应该选择富含维生素C的水果,例如橙子、柚子、奇异果、草莓等。维生素C能够促进宝宝免疫系统的抵抗力,并且对于解除发烧、缓解感冒症状有很好的效果。
不过,需要提醒的是,果汁虽然富含维生素,但也含有一定的糖分,过量喝可能导致宝宝肠胃不适。因此,宝宝饮用果汁的量应该适量,并且最好和纯净水等饮料交替饮用。
综上,宝宝发烧是很常见的现象,家长要先保证宝宝的水分摄入量,可以给孩子喝纯净水、开水、蜂蜜水等不含伤害婴幼儿身体的饮料。如果要给孩子喝果汁,最好选择自己榨汁的方式,并且选择富含维生素C的水果,用适量的果汁来帮助缓解发烧。