宝宝在睡眠过程中出汗是很常见的现象，这是因为宝宝在睡眠时会出现一系列生理变化，如体温的调节、呼吸频率的变化以及身体代谢率的减缓等等。这些因素加起来可能会导致宝宝出汗。
首先，宝宝的体温调节机制不太完善，容易受到外界环境的影响。如果宝宝的睡眠环境比较热，会导致宝宝过热，在出汗的同时也会促进身体的冷却和散热。另外，深层睡眠状态下，宝宝的身体代谢率降低，身体中储存的热量释放不足，从而产生出汗的现象。
其次，新生儿的能量代谢比成人高得多，所以新生儿需要更多的营养物质供能，而这些营养物质的代谢会产生一定的热量，导致宝宝出汗。
最后，宝宝出汗还可能是因为宝宝睡前进食过多，消化系统负担过重，导致代谢加剧，体温不稳定，也会导致出汗。
虽然宝宝在睡眠中出汗是正常现象，但是家长们还是需要关注宝宝的睡眠环境，尽可能地保持宝宝的身体舒适和健康，及时给宝宝调节温度，保持室内通风，以及避免过度胡闹和运动等导致身体耗能过度，影响到宝宝睡眠的行为。要注意观察宝宝出汗的情况，确保宝宝的身体健康。
