对于刚出生不久的宝宝，需要注重补钙，因为钙是让宝宝骨骼发育所必需的营养物质。那么对于宝宝70天了，应该如何进行补钙呢？以下是一些补钙的好方法。
首先，母乳喂养是最好的补钙方式，母乳中的钙含量是最佳的，而且通过母乳喂养，宝宝可以很容易地吸收钙。如果母乳不足，需要进行补充，可以咨询相关专业医生，孕妇、产妇可以在医生的指导下服用钙片。如果使用配方奶喂养，那么选择含钙低磷的奶粉是一个很好的补钙选择。
其次，让宝宝多晒太阳。阳光中的紫外线有助于促进宝宝体内维生素D的生成，而维生素D是帮助钙吸收的必要物质。因此，每天让宝宝晒太阳十到十五分钟可以使宝宝充分地吸收维生素D。
还有就是在宝宝70天的时候，父母可以考虑给宝宝添加辅食，大量含有钙质的食物可以给宝宝提供充足的钙质，例如乳制品，如酸奶、奶酪和牛奶等。此外，也可以给宝宝添加一些含钙质的绿色蔬菜，如菠菜、小白菜和西兰花等。
最后，即使补充了足够的钙质，也要注意宝宝的钙利用率。加强锻炼，让宝宝多动，可有利于提高钙质的吸收和利用。同样的，宝宝过多的盐摄入也会影响钙的吸收，因此妈妈们要注意干净的饮食，不要给宝宝过咸的食物。
总之，对于70天的宝宝，在晒太阳、母乳喂养、添加辅食和少盐饮食等方面的有针对性和注意事项，这些都是帮助宝宝充分吸收钙质以及让宝宝健康成长的方法。人体对于钙的需求是一个长期的过程，在不断努力和注意下一定会有良好的效果。
