胎动是指胎儿在子宫内活动的过程，通常从16-20周开始感受到，孕后期可能会变少，但并不一定代表胎儿异常。正常情况下，胎动频率应该保持在每天10次左右，而且胎动也应该有规律，持续时间应该在10分钟左右。如果发现胎动频率明显下降，甚至几乎没有，应该尽快联系医生。
胎心率是指测量胎儿在子宫内心脏搏动的速度。正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间。孕期中胎心率会受到多种因素的影响，如胎儿的情绪、母体的情绪、宫内环境的变化等。因此，有时候胎心率会出现轻微的波动，但这并不意味着胎儿存在问题。
医生通常会在孕期每次产前检查时测量胎心率，并根据这个数据来了解胎儿的状况。如果发现胎心率异常，医生会参考其他的指标，如胎儿的大小、是否缺氧等来判断胎儿的健康状况，并视情况采取相应的措施。
总之，胎动和胎心率都是评估胎儿健康状况的重要指标，应该每日记录，一旦异常应及时联系医生。期望每位孕妇都可以安胎顺产，生一个健康快乐的宝宝。
