孕妇感受到胎动是标志着胎儿正在正常发育，胎动频率与胎儿的健康状况有着密切联系，如果频率不正常，那么就需要引起重视。但是，孕妇在怀孕期间会有很多意外情况出现，比如忽然感到胎动不频繁，这时候孕妇应该怎么做呢？
首先，孕妇要了解正常的胎动频率是多少，一般来说，孕妇在18周左右可以开始感受到胎动，胎动频率最初为一天2-3次，20周时为一天5次左右，24周时为一天8次左右，28周时为一天10次左右，30周时为一天10次左右，32周及以上时为一天10次及以上，孕妇可以通过注意观察，了解胎动的规律和频率。
其次，孕妇如果忽然感觉到胎动不频繁，可尝试采取一些措施检查情况。比如，孕妇可以饮用一杯温水并改变体位，采取稍稍侧卧的姿势，放松心情，观察30分钟左右，如果胎动依旧不出现，那么需要马上联系医生咨询。
最后，如果孕妇感到非常不安，可以直接到医院就诊，让医生检查胎儿的情况，检查胎心音、羊水量等，以确保胎儿的健康状况。
总之，孕妇在怀孕期间一定要注意胎动的情况，及时了解正常的胎动频率并采取相应的措施，以保障胎儿的健康发育。如果出现异常情况，一定要及时联系医生并及时就医。
