宝宝出汗是一种正常的生理反应，但是如果频繁出汗或出汗量特别大，则需要引起家长的重视，因为这可能是宝宝身体出现问题的表现。在宝宝体内出汗时，可以采取以下措施。
1. 确保宝宝穿着透气舒适的衣服：宝宝的衣服要选择透气性好的材质，同时要避免宝宝身穿过多的衣物或太厚重的衣物。这样可以让宝宝的皮肤更容易呼吸，并减少出汗。
2. 给宝宝保持清洁：宝宝出汗后，特别是夏季，身上容易滋生细菌和病毒。因此，家长应当经常给宝宝洗澡，每天至少一次，运用宝宝专用沐浴露和洗发水，确保宝宝的身体干净清爽。
3. 确保宝宝适度的休息：适度的休息可以减少宝宝体内的压力，从而减少出汗。家长可以根据宝宝的年龄段和身体情况制定合理的休息计划，让宝宝更容易入睡。
4. 提高室内空气质量：如果室内氧气不足或者空气中存在过多的污染物，则会使得宝宝出汗更加频繁。因此，可以采用空气净化器或者多通风来保持室内空气质量。
如果以上措施不能有效减少宝宝出汗，或者宝宝出汗过多，家长需要及时带宝宝去医院检查和治疗，不可自行使用药物或者给宝宝额外补充营养素。只有及时发现并解决问题，才能保证宝宝的身体健康。
