宝宝在成长过程中，需要各种营养物质来保证身体健康发展。钙铁锌和DHA鱼油都是宝宝身体发展必需的元素，它们对于骨骼的生长和智力的发展都有重要作用。
首先，宝宝出生后第一个月，在母乳或配方奶中都含有足够的矿物质和维生素，不需要额外的钙铁锌和DHA鱼油的补充。但是从宝宝3个月开始，宝宝的各项功能，如运动协调、视觉能力、听觉能力等都在快速发展，因此需要额外的营养物质来支撑身体快速发展。
钙是宝宝骨骼生长的关键元素，宝宝的骨骼大多在出生7年内完全形成。6个月以下的宝宝每天需补充200毫克的钙，6个月至1岁宝宝需要补充270毫克的钙，1岁至3岁宝宝每天需补充500毫克的钙，3岁至8岁宝宝每天需要补充800毫克的钙。
铁是帮助制造血红蛋白的重要元素，有助于提高免疫系统和智力发展。宝宝的每天需求量随年龄增加而增加，6个月至1岁宝宝每天需要补充11毫克，1岁至3岁宝宝每天需补充9毫克，3岁至8岁宝宝每天需补充10毫克。
锌是宝宝身体发育和免疫系统发育所必需的重要矿物质。宝宝的每天需求随年龄逐渐递增，6个月至1岁宝宝每天需补充5毫克，1岁至3岁宝宝每天需补充7毫克，3岁至8岁宝宝每天需补充8毫克。
DHA鱼油主要是对宝宝的大脑和眼睛发育有重要的帮助。宝宝的每天需求量相对较小，大约为50至100毫克。
总之，宝宝补充钙铁锌和DHA鱼油的过程需要根据宝宝年龄和口感需要逐渐递增。建议妈妈提前预防，选择营养丰富、适合宝宝的食品或药品辅助宝宝快速成长和健康发展。
