积食是指宝宝食物进入胃部后不能正常消化、排出，停留在胃里形成一块块团块，严重时会阻塞肠道，引起肠梗阻。积食的表现主要是食欲不振、吐咳、腹胀、大便干结等，严重的积食还会导致小宝宝发烧。这是因为积食过程中，胃肠中的食物会在肠道腐败、产生毒素，导致细菌、病毒入侵，引起严重的感染，使小宝宝的身体处于亚健康状态。
小宝宝发现积食的情况时，最好及时采用正确的处理方法。在家中，可以采用适当的食疗方法来帮助小宝宝排出积食，如增加饮水及多吃富含纤维素的蔬菜等。
同时，最好也要注意小宝宝的饮食卫生，保证环境清洁卫生，避免给宝宝食用脏污食品和不新鲜的食品，防止宝宝积食。
总之，小宝宝积食的表现主要是食欲不振、吐咳、腹胀、大便干结等，严重的积食还会导致小宝宝发烧。家长们要及时处理，采用正确的处理方法，并且注意小宝宝的饮食卫生，保证宝宝的健康成长。
