宝宝发烧是家长们最为担心的问题之一，因为孩子的免疫系统尚未发育健全，抵抗力相对较弱，很容易发生高烧，甚至引发一些严重的并发症。除了及时就医外，家长在孩子发烧时也可以进行简单的按摩来帮助降温。
按摩是一种有利于缓解紧张和疼痛的手段。家长可以轻轻按摩孩子的额头、太阳穴、背部和足部，这样有利于扩张血管，增加血流量，从而帮助减轻孩子的不适感，从而降低孩子的发热程度。
但是，家长在按摩孩子的时候，需要注意以下几点：
1、要选用温和的方法。家长的手法应该非常温和，千万不要使用剧烈的按摩，否则不仅可能使宝宝疼痛，而且容易引起宝宝的反感。
2、要使用适当的时间。按摩可以给宝宝带来短暂的缓解，但是家长不能过度依赖按摩来降低宝宝的体温。如果宝宝的体温持续升高，应该及时寻求医生的帮助。
3、要注意手法。按摩的手法应该是轻轻搓揉，轻轻拍打，轻轻轻抚，家长不要用力过度，以避免对孩子的身体造成不当刺激。
4、要注意部位。在按摩过程中，家长应该注意部位的选择。比如，在宝宝的额头和太阳穴是比较适合按摩的部位，这些部位比较容易使用手摩擦。在背部和脚底部需要垫上柔软的物品，避免给宝宝带来刺激和不适。
总之，按摩是一种辅助性的方法，可以为宝宝带来一定的缓解。但是，它并不能完全依靠或替代药物治疗，所以家长在帮孩子按摩的同时，也应该及时就医，遵医嘱用药，以避免发热引发严重的并发症。
