在孩子成长的不同阶段，钙质的需求量是不同的。一岁时的宝宝，需要充足的钙质来保证骨骼的健康生长发育。但是，对于宝宝过多补钙的问题需要慎重考虑。
首先，过量摄入钙质是有危险的。宝宝肾脏的排泄功能和消化吸收能力还不是非常完善，如果过度补钙会使宝宝肾脏负担过大，可能会引起肾结石或血钙升高等问题。
其次，宝宝需要全面营养。过多地注重补钙，就可能会忽略其他重要的营养素，从而导致免疫力下降、易感染等问题。
因此，在宝宝的饮食中，应该提供全面丰富的营养，保证宝宝的钙质摄入量足够但不过度。家长可以从以下方面考虑：
1. 给宝宝提供富含钙质的食物：比如豆类、奶制品、鱼虾、蔬菜等，这些食物都是天然的钙质来源。
2. 适量晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙质的吸收。
3. 合理搭配饮食：适当的饮食搭配，可以帮助宝宝吸收更多的营养，如搭配富含维生素C的果蔬。
总之，过多地补钙并不能让宝宝获得更多的营养，相反可能会带来身体上的负担和健康风险。在宝宝的饮食中应该保证全面的营养摄入，让宝宝健康成长。
