作为一个人类胚胎，胎儿所有的生长和发育都需要大量的氧气来维持。缺氧严重影响胚胎的正常发育，这将导致许多严重的胎儿疾病甚至死亡。然而，胎儿在母体内生长，想要不缺氧是非常困难的，因此需要采取一些措施来降低胎儿发生缺氧的风险。
1. 推迟怀孕： 妈妈们尽量在适当的年龄怀孕，避免晚年怀孕，这是因为年龄过大会增加妊娠糖尿病，高血压以及胎儿缺氧等风险。晚孕的胎儿生长、代谢也变化较快，更容易出现并发症。
2. 营养合理： 妈妈们需要控制营养平衡，尤其要确保摄取足够的蛋白质、叶酸、维生素D、钙元素，方能保证胎儿正常的生长和发育。另外，妈妈要避免空腹，保持每餐有营养的饮食。
3. 定期检查： 妈妈们需定期进行产检、血压、血糖、贫血等方面的检查，以及产前搜寻常见胎儿异常，并及时进行治疗。
4. 健康生活方式： 妈妈要保持有规律的生活习惯，避免长期久坐，还要注意身体的保暖，避免患有冷热交替的疾病。
5. 避免危险因素： 在怀孕时，妈妈需尽量避免接触化学物质、放射线、病毒等危险因素。
总之，想要胎儿不缺氧需要妈妈们加强产前保健，在孕期避免危险因素，确保妇女本身的健康，培养良好习惯，这样才能为胎儿的良好健康发育创造良好的环境。
