当宝宝发烧时，会给父母带来很大的焦虑和担忧，同时也需要及时的采取措施以保障宝宝的健康。 下面是几种方法可以帮助缓解宝宝发烧的问题：
1. 用退烧药：如果宝宝体温高于38度，可以考虑使用儿童退烧药。当然，在使用退烧药时，需要遵循药品说明的建议，使用包装上所示的剂量和时间，不要过量使用。
2. 外敷降温：可以用温水将毛巾湿润，轻轻的敷在宝宝的额头上，也可以用凉水的毛巾进行同样的操作，这可以帮助宝宝降温。
3. 给宝宝喝水：多喝水不但可以缓解宝宝的发烧，还可以预防宝宝脱水。 如果宝宝还没有断母乳或奶粉，那么就多给宝宝喝。
4. 保持室内的空气流通：室内的空气流通可以帮助降低室内的温度，降低宝宝的体温。
5. 给宝宝提供适宜的环境：维持适宜的温度和湿度是重要的，宝宝在发烧时需要一个相对凉爽的环境，适宜的温度是20-22度之间。
6. 请医生诊断并开药：当宝宝发烧超过3天，就需要请医生为宝宝诊断病因了。有时，需要给宝宝开病因感染的抗生素，而有时则需要输液。
总之，当宝宝出现发烧的情况时，家长需要尽快采取措施降低宝宝的体温，同时保证宝宝的饮食和睡眠，注意维持房间内的温湿度，并及时求医治疗。做好以上这些工作，可以为宝宝提供更好的照顾，促进宝宝的康复。
