呛奶是指婴幼儿在喝奶时，吸入奶水或奶粉进入气管和肺部，导致呛咳、气喘等症状。这种情况让家长非常担心，不知道该怎么帮助孩子缓解症状。下面我将为大家介绍一些缓解和预防婴幼儿呛奶的方法。
1. 调整喂奶姿势：婴幼儿喝奶时头部要高于身体，使奶水流入口腔而不是喉部。婴儿不能侧躺喝奶，这会使食管因重力的影响下降，导致奶水容易进入气管。
2. 控制奶量：婴幼儿的喂养速度应该逐渐减缓，让孩子自己吸吮，避免奶量过多，造成孩子吞咽困难和口鼻喷奶现象。
3. 压制孩子的反射：当孩子出现呛奶的情况时，切忌不要立刻把孩子摇晃或是拍背，这可能会使呛奶儿童反射性咳嗽更加剧烈。应该将孩子抱直，头微微向下，用温水或温开水让孩子少量喝一些，或是轻轻拍打孩子的背部，使孩子缓解呛咳。
4. 观察婴幼儿情况：家长应当时时刻刻观察婴幼儿，了解婴幼儿吃饭的习惯和吃饭过程中的表现，及时调整喂奶姿势和奶量，避免孩子在吃饭时呛奶。
总之，避免儿童呛奶的方法就是适当调整喂养方法和喂养姿势、控制奶量，同时引导孩子缓慢吸吮奶水，减少进入呼吸道和气管的风险。对于可能出现呛奶的情况，家长要保持镇定，采取适当的处理方法，帮助孩子尽快缓解症状。最重要的是，家长要时刻监督孩子的吃饭情况，避免孩子在吃饭时呛奶。
