宝宝一岁了，体内机能不断发育，每天不断活动，所以出汗是很正常的反应。
首先，宝宝的汗腺数量比成人多，所以相对产生的汗液也比较多，这是正常的生理现象。宝宝在运动、吃饭、睡觉等情况下，都可能会出汗，这表明宝宝的身体在正常运转。
其次，宝宝的体温调节系统还未完全发育，所以出现出汗是宝宝通过皮肤将体温降下来的一种方式。这也是宝宝遇到高温或强烈兴奋时，出汗较为普遍的原因。
值得注意的是，出汗大量或者频繁，或者出现出汗之外的症状（例如发热等）就要引起家长的注意。如果发现宝宝持续出汗，应该及时调节环境温度，注意干燥通风，并咨询医生寻求帮助。
此外，宝宝天生体质存在不同，某些婴幼儿可能存在先天性发汗功能过强，或者是某些特殊原因引起的出汗增多。由于这种情况的原因多种多样，建议家长及时就医，找到病因并进行针对性治疗。
总之，宝宝出汗是正常的生理反应，但需注意是否有异常。家长们可根据孩子的情况进行适当的调节，保证宝宝健康成长。
