胎心率低于80次/min，属于胎儿窘迫的一种严重情况。这时需要立即采取措施，保护胎儿的生命和健康。
首先，提高孕妇卧床休息，保持平静的情绪。避免剧烈运动、情绪激动或者紧张，会使胎儿更加受到紧迫的威胁，反而会加重窘迫情况。其次，增加步态，活动肢体。有时可以通过改变孕妇的姿势或者让孕妇转身，可以刺激胎儿重新加快心跳。
如果这些方法无效，建议孕妇立即就医，在医院内接受抢救。如果情况严重，可能需要使用药物，注射氧气或其他措施以保住胎儿的生命。同时，医生需要对孕妇进行全面的检查，了解胎儿的情况和孕妇自身的健康状况，以尽快确定窘迫的原因。
在完成抢救后，医生需要对孕妇和胎儿进行检测、监控，持续观察胎儿的情况，确保宝宝可以安全地出生。在接下来的产后恢复期，孕妇应注意休息，胎儿的情况也需要经过一定的观察与检测。
总之，胎心率低于80次/min是一种非常危险的情况，需要及时采取措施，以保护胎儿的生命和健康。如果出现此情况，建议孕妇不要惊慌，立即就医，并接受医生的治疗和建议，如此才能保证孕妇和胎儿的健康和生命安全。
