胎芽和胎心是怀孕后几周开始出现的，因此像这种情况的备孕需要更加谨慎，需要注意的事项有以下几点：
1. 保持身体健康
身体健康是备孕不可或缺的要素。女性可以通过均衡饮食、适当锻炼和维持身体健康来保持身体健康状态。此外，定期去医院体检，这样可以发现潜在的疾病以及及时处理，增加怀孕的成功率。
2. 确定排卵期
排卵期是备孕的重要环节，建议女性使用排卵试纸或基础体温法进行监测，了解自己的排卵周期，重新安排性生活时间，以提高受孕的几率。
3. 男性也要保持身体健康
男性需要注意保持身体健康，同时避免一些对生殖系统有不良影响的行为，如饮酒、吸烟、不健康的饮食等。这些行为可能会影响精子的质量和数量，进而影响怀孕的成功率。
4. 积极调节心理状态
在备孕过程中，积极的心态对于怀孕的成功也是非常关键的。女性可以通过放松身心，适当的休息以及健康的生活方式来缓解紧张和焦虑的情绪。
5. 注意营养摄入
在备孕过程中，营养摄入也是非常重要的，特别是一些必须要补充的营养素，如叶酸、钙等。女性可以通过正确的饮食来获得这些营养素，也可以在医生的建议下进行适当的补充。
总结来看，备孕过程中需要注意的事项非常多，需要从多个维度进行考虑和调整。同时，备孕也是需要耐心和坚持的过程，特别是对于出现无胎芽胎心这样的情况，需要有更加强的信心和恒心。
