胎动是胎儿在子宫内运动的表现，也是判断胎儿是否健康的一项指标。孕期早期，胎儿的胎动不是很频繁，而且难以被感知，随着胎儿的发育，胎动会逐渐变得明显，并且频率也会增加。
通常情况下，孕妇应该能够感知到胎动，每天的胎动次数应该在6-10次左右是正常的。但是，这个数字不是绝对的，有些孕妇的胎动可能会非常频繁，每小时超过10次也是可能的，而有些孕妇的胎动可能会少一些。
如果孕妇觉得自己的胎动频率偏低，可以采取以下措施：
1. 改变姿势：孕妇可以尝试多种姿势，如坐着、躺着、左侧躺等，看看是否能够刺激胎儿活动；
2. 饮食：孕妇可以多喝一些饮料，如果汁、牛奶等，这有助于提高胎儿活动的频率；
3. 休息：孕妇应该注意休息，避免疲劳和过度运动。
如果孕妇的胎动频率明显低于正常范围，那么就需要及时联系医生进行咨询，以确定出现问题的原因，并进行相应的治疗。如果孕妇感觉到胎动突然变得非常频繁，也需要及时就医，以确保胎儿的健康和安全。
总之，一小时胎动8次的频率并不算是很频繁，不过孕妇应该关注自己和胎儿的健康状况，及时就医处理任何问题。
