宝宝晚上出汗是正常的生理现象，但如果出汗过度，可能会给宝宝带来不适和并发症。
在宝宝睡觉时，身体处于休息状态，人体新陈代谢能力减缓。这时，身体会自然调节体温，让宝宝感到舒适。但当宝宝的体温较高或环境温度过高时，为了降低体温，宝宝就会出汗。特别是在夏季或炎热的地方，会增加宝宝出汗的几率。
除此之外，宝宝出汗的原因还可能是感染、发热、过度抽动等身体疾病造成的。如果宝宝出汗较多，应去医院进行检查，以确保身体健康。
为了减少宝宝出汗的情况，家长可以采取以下措施：
1. 保持室内适温。在夏天，可以开空调或使用电扇。同时，也要注意室内的湿度，避免湿度过高导致宝宝出汗。
2. 选用适合宝宝的睡衣。夏天可以选择透气性好的纯棉睡衣。另外，睡衣的大小也要适合宝宝。
3.注意宝宝的饮食。避免宝宝吃过度，以免消化不良，过度出汗。
4. 维持适度的运动量。适量的运动有益于宝宝的身体发育，可以减少夜间出汗的情况。
总的来说，宝宝夜间出汗是身体正常的生理反应。但如果出现过度出汗或长时间出汗，需要及时关注，去医院进行检查，确保宝宝的健康。家长应该注意室温、着衣、饮食以及运动量等方面的管理，将宝宝的身体保持在适宜的状态。
